Хатха Йога Начинающих Книга Скачать
Виктор Сергеевич Бойко — йога-практик, учитель и йога-терапевт. Школа йоги Виктора Бойко широко известна в России и за рубежом благодаря эффективной программе оздоровления и саморазвития, разработанной ее автором.
Биография
Виктор Бойко родился 1 апреля 1948 г. в поселке Ички Крымской области, в обычной советской семье. Он ничего не знал о йоге до 16 лет, когда прочел «Лезвие Бритвы» Ивана Ефремова. Тогда он не мог и подумать, что эта тема вскоре из «волнующей», преобразится в главную тему его жизни…
Окончив среднюю школу и железнодорожный техникум, отслужив два года в ракетных войсках, Виктор Бойко поступил в Севастопольский приборостроительный институт. В студенческое время ему посчастливилось найти «Йога-дипику» Айенгара, по которой он стал заниматься самостоятельно. Несмотря на упорство, первые годы практики не дали результата — не удалось добиться ни особенной гибкости, ни хорошей ратяжки. Эта неудача, по признанию Виктора, заставила его по-настоящему вдуматься в текст «Йога-Дипики» и углубиться в изучение основ йоги. Десять лет поиска сведений о техниках йоги, философии Востока, о принципах биомеханики и физиологии движения, а также постоянные эксперименты над собственным телом привели Виктора к пониманию самого принципа хатха-йоги. Это помогло выстроить собственную практику и получить результаты куда большие, чем просто «гибкость» и «выносливость». Йоги в корне перестраивала принцип мышления, и даже саму жизнь. Параллельно «сами собой» вокруг стали появляться люди, которым было необходимо поправить здоровье, и приобретенный опыт стал находить все более широкое применение.
С 1987 года Виктор Бойко переехал в Москву, и его специализация все больше стала перемещаться от «инженерии» в сторону «йога-терапии». Заниматься с людьми приходилось нелегально, поскольку с начала 80-х йога в Союзе был официально запрещена. Тем не менее, зная об успехах Бойко в терапевтической практике, его приглашали к сотрудничеству медицинские институты. Центр вегетативной патологии исследовал его в процессе практики асан и пранаям при помощи специальной аппаратуры, чтобы изучить благотворное влияние гимнастика йогов на нервную систему и применять ее при лечении различного типа неврозов.