Среди всех практик йоги, существующих сегодня в мире, ишвара-йога занимает…

Кундалини в переводе с санскрита означает «свернутая в спираль змея», а…

Ширшасану, или стойку на голове, называют королевой асан. Это одна из самых…

Эксперт Каждая женщина мечтает иметь тонкую талию и плоский живот. Но где…

Новая книга Наталии Правдиной «Йога для начинающих» – настоящее событие…

Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу…

Если вы хотите заниматься йогой серьёзно, то есть регулярно, планомерно…

Йога в Днепропетровске. Набор в группу йоги 2016-2017 Йога для начинающих…

В нашем йога-центре есть занятия йогой для людей с разным уровнем подготовки:…

Что лучше: стометровка на пределе возможностей или забег трусцой по парковым…

На этой странице вы можете посмотреть видео «Йога-терапия для начинающих»…

Решили заняться йогой, но не знаете, какой стиль вам подойдет? На сайте…

• Если вы никогда не занимались и не знаете, с чего начать, • если практикуете…

Данный текст был подготовлен Дмитрием Шаповаловым специально для Хануман.ру…

Аштанга виньяса йога: практика для опытных и начинающих Йога – это бесконечный…

Слабость мышц спины и проблемы с позвоночником — расплата современного человека…

Книги (17) Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс Это сбалансированное…

Книги (6) Йога. Учебник для начинающих Идея данной книги — предельно лаконичное…

Аштанга-виньяса-йога является быстрым способом очищения организма и приведения…

«Регулярная практика йоги позволит Вам твердо и уверенно действовать в суете…

Слово «йога» известно практически всем. Но в то же время большинство не…

В течение всего дня, мы с вами испытываем сильные нагрузки, которые могут…

Комплекс для похудения – йога асаны для начинающих в картинках Эти йога…

Йога представляет собой одну из наиболее древних практик по поддержанию…