Йога с Надей Андреевой Комплекс для Начинающих

Формат программы «Йога с Надей Андреевой: комплекс для начинающих»- цифровой (электронная версия), записи в формате видео.

Программа состоит из трех видео-модулей:

• 15-ти минутный комплекс
• 30-ти минутный комплекс
• 45-минутный комплекс

Плюс вы получите:

• Описание фундаментальных асан (документ в формате pdf)

Оформить заказ вы можете здесь:

Вы получили ответ на вопрос? Да · Нет

«Йога с Надей Андреевой»

Формат программы «Йога с Надей Андреевой»- цифровой (электронная версия), записи в формате видео.

Программа состоит из четырех модулей:

• Модуль 1. Комплекс для начинающих

• Модуль 2. Комплекс для поясницы

• Модуль 3. Комплекс для снижения веса

• Модуль 4. Комплекс для снятия стресса

Каждый модуль включает в себя 45-ти, 30-ти и 15-минутное видео.

Плюс вы получите следующие бонусы:

• Бонус 1. Комплекс для сидячих профессий

• Бонус 2. Комплекс для гибкости