Йога для Начинающих Урок 2 Видео

Чтобы помочь вам начать заниматься,
мы подготовили вступительные серии занятий
по основным направлениям йоги

Если вы решили вступить на путь совершенствования своего тела и духа, хотите обрести гармонию с самим собой и всем, что вас окружает через практику йоги, наши преподаватели разработали специальные циклы занятий. На этих уроках вы получите подробные разъяснения и рекомендации, с чего начать практику и как правильно заниматься йогой.

Настоятельно рекомендуем пройти занятия для новичков, чтобы в дальнейшем избежать травм и ошибок, которые могут помешать вашей успешной йога практике. Выбирайте понравившийся стиль йоги и начинайте заниматься. Наши преподаватели будут с вами с самых первых шагов на пути йоги. Они вовремя подскажут, посоветуют и направят. В добрый путь!