Йога для Начинающих Нижний Тагил
Йога идеально подходит для женщин, поскольку, как никакая другая оздоровительная система, влияет не только на физическое здоровье женщины, но и на ее эмоциональное состояние.
И это замечательно!
Ведь давно известно, эмоции напрямую воздействуют на выработку женских гормонов, работу репродуктивной системы и общее состояние здоровья.
И так... Знакомимся!
Баддха Конасана — поза Связанного угла
Эффект: улучшает подвижность тазобедренных суставов, снимает напряжение в области таза, нормализует менструальный цикл, способствует правильной работе яичников.
Триконасана — поза треугольника
Эффект: избавляет от жесткости в тазобедренных суставах, оказывает положительное психоэмоциональное воздействие при стрессе, депрессии.
Вирасана — поза Героя
Эффект: растягивает мышцы бедер и промежности, улучшает пищеварение.
Если Вы хотите по подробнее разобраться с темой "ЙОГА ДЛЯ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ",
мы ждем Вас 18 декабря(воскресенье) в 19:00
ведет Анжелика Николаева
Анжелика обладает удивительным даром. Она может простым человеческим языком, без сложностей и нравоучений, донести глубокие знания, которые входят глубоко и остаются надолго!
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЛИЧНЫЙ ЗАПРОС НА ПРАКТИКУ,
и Вы хотите получить конкретный ответ,
пишите Анжелике в личку
с пометкой "ЙОГА ДЛЯ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ"
Она обязательно ответит на вопрос при встрече и посоветует, на что важно обратить внимание в практике йоги и в жизни.